Kleine stapjes vooruit na een loopblessure
Loopland.nl, het platform voor Hardlopend Nederland! Onze nieuwste hardloopartikelen: Tijdens afgelopen Carnaval gleed ik uit en blesseerde ik mijn enkel, zoals je waarschijnlijk al weet. De laatste...
View ArticleWanneer kan ik beter mijn hardloopschoenen vervangen?
Loopland.nl, het platform voor Hardlopend Nederland! Onze nieuwste hardloopartikelen: Het is belangrijk om te weten wanneer je loopschoenen toe zijn aan vervanging. Per hardloper verschilt het hoe lang...
View ArticleWandelen of joggen?
Loopland.nl, het platform voor Hardlopend Nederland! Onze nieuwste hardloopartikelen: Wandelen of joggen met jouw gewicht? In het geval van overgewicht kan het aan te raden zijn om te beginnen met...
View ArticleVoetverzorging: Zorg goed voor je voeten
Loopland.nl, het platform voor Hardlopend Nederland! Onze nieuwste hardloopartikelen: Bij het hardlopen maak je bij elke stap gebruik van je voeten. Zonder deze stappers kan je gewoon niet hardlopen,...
View Article4 Alternatieven voor hardlopen
Loopland.nl, het platform voor Hardlopend Nederland! Onze nieuwste hardloopartikelen: Een blessure zit in een klein hoekje… Het kan gebeuren dat je net verkeerd land met je voet en een blessure...
View ArticleBehandeling van een knieblessure
Loopland.nl, het platform voor Hardlopend Nederland! Onze nieuwste hardloopartikelen: Een knieblessure is een beschadiging (letsel) aan het kniegewricht. Een knieblessure is een veelvoorkomende...
View ArticleWat jij kunt doen om lichamelijke klachten bij het hardlopen te voorkomen
Loopland.nl, het platform voor Hardlopend Nederland! Onze nieuwste hardloopartikelen: Sommige mensen ervaren lichamelijke klachten bij het hardlopen. Eigenlijk zijn deze klachten voor de meeste mensen...
View ArticleVijf tips voor een betere loophouding
Loopland.nl, het platform voor Hardlopend Nederland! Onze nieuwste hardloopartikelen: Een goede houding bij het hardlopen aanhouden willen we allemaal. Hiermee geniet je immers van een ergonomische en...
View ArticleHardlopen op blote voeten
Loopland.nl, het platform voor Hardlopend Nederland! Onze nieuwste hardloopartikelen: Hoewel eerder nog werd gezegd dat hardlopen op blote voeten goed voor je zou zijn, beweren Amerikaanse doktoren nu...
View ArticleAls vanouds sporten met een bandage
Loopland.nl, het platform voor Hardlopend Nederland! Onze nieuwste hardloopartikelen: Het overkomt iedereen wel een keer dat er van het ene op het andere moment een blessure haar intrede doet. Soms...
View Article